杜文广教授给女性脱发患者的建议

    脱发在我们日常生活中是一种比较常见的皮肤病，它给广大患者带来了非常大的痛苦，导致脱发严重的患者产生了自卑的心理，甚至不敢出门。针对这些情况，天津西站医院杜文广教授给出了几点建议。下面一起来看一下。

    杜文广教授给女性脱发患者的建议：

    ★工作之余尽量少接触电脑：从事电脑工作的人脱发者较多，原因是这类人用脑的时间较长，注意力高度集中，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被栓塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易发生脱落。因此，提醒女性朋友要注意调整电脑的使用时间。

    ★不要试图通过控制饮食的方式减肥：有相关数据显示，很多脱发的患者都有过一定的节食减肥经历。头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。推荐阅读》》》失眠引起脱发的因素有哪些

    ★注重避孕药的运用：有些妇女在停服避孕药后，常会有脱发明象，这是由于避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会招致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素程度忽然降落，便发生犹如正常产妇后脱发的景象。然而也有少数女性在服用避孕药时就涌现大批脱发明象，这重要是没有同时服用过量的维生素，形成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺少所致，这能够通过配合运用此类维生从来防止。

    ★饮食宜清淡，不吃或少吃太腻太辣的东西：许多女性由于经常在外面吃饭，辣味、油脂、糖分摄取过多，这对头发影响极大。摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞；吃太辣的东西会造成发质干；吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。

    看了以上杜文广教授给女性脱发患者的建议，您都了解了吗？相关阅读》》》预防脱发应该吃什么好

    杜文广，中国著名皮肤病学专家，教授、博士生导师，现为天津西站医院首席皮肤病专家，兼任中国皮肤病学会副理事长、亚太区皮肤病标准治疗方案专家组组长、国际中西医皮肤病学会(ISDM)常任理事等职。杜教授从医近40年，对皮肤疾病的多发病变、常见病和疑难杂症的诊治均有成熟、系统的诊疗方案，其多项创新技术均获得国家医学专利奖项。